Porady dla kobiet

Kłopoty rekonwalescencyjne pań po 50-tce
Nawet energiczne panie, zdrowo się odżywiające i ćwiczące regularnie – są w stanie z wiekiem doświadczać zmieniających życie problemów rekonwalescencyjnych. Spójrzmy na schorzenia i choroby, na które niewiasty w wieku powyżej 50 lat powinny uważać.

Informacje dla kobiet

Rak piersi
Rak piersi występuje, gdy komórki piersi wyrastają poza kontrolą. Zazwyczaj rak piersi zaczyna się w gruczołach wytwarzających mleko bądź też rurkach, które przenoszą mleko do sutków. Typowe objawy to niewielki guzek na piersi, obrzęk, odwrócony sutek, ból, wydzielina płynów bądź obrzęk wokół obojczyka oraz ramienia.

Osteoporoza
Osteoporoza występuje, gdy organizm nie jest w stanie wygenerować wystarczającej ilości oryginalnej kości, by zastąpić utraconą warstwę. Z wiekiem ciało może mieć pokaźniejsze komplikacje z nadążaniem za tym procesem, co sprawia niższą gęstość kości. Prowadzi to do słabych i kruchych kości, jakie mogą łatwiej pękać. Panie mają mniejsze kości niż mężczyźni, co naraża je na większe ryzyko. Objawy wskazujące na osteoporozę mogą obejmować:
•    kruche kości (łatwiej się łamią)
•    słaba postawa (garbienie się),

Powinno się też spojrzeć w rodzinną historię osteoporozy, gdyż często jest się w grupie podwyższonego ryzyka, jeśli wcześniejsze pokolenia zmagały się z tym kłopotem. Formy zapobiegania jej skutków obejmują pomiędzy innymi podnoszenie lekkich ciężarów i dbałość o to, żeby utrzymywać roztropną utratę masy ciała. Znacząca jest także dieta zawierająca wystarczającą ilość białka i wapnia i ograniczenie spożycia alkoholu. Istnieją także pewne leki i suplementy, które są w stanie zaradzić niedoborowi wapnia czy też zakłóceniom równowagi hormonalnej.

Dojrzała kobieta

Dorosła kobieta oraz kłopot menopauzy
Menopauza oznacza najzwyczajniej w świecie koniec miesiączki kobiety. Nie powinno rozpatrywać się jej jako problem, lecz raczej jako etap w życiu, jaki stwarza znakomitą okazję do oceny własnego zdrowia oraz zaplanowania następnej fazy życia. Każda dojrzała kobieta winna wykorzystać tę okazję.

dojrzała kobieta

Kobieca menopauza – najistotniejsze informacje
Menopauza jest szablonową częścią życia i najczęściej przypada na wiek od 45 do 55 roku życia. Około 70% kobiet mówi o znaczących przejawach powiązanych z menopauzą, a 40% z nich udaje się nawet po poradę do lekarza z powodu ich dolegliwości.
Pojedyncze objawy różnią się między sobą – charakterem, jak także stopniem nasilenia. Co poniektóre kobiety sugerują, iż odczuwają wyłącznie niezwykle niewielki dyskomfort, w czasie gdy inne są dotknięte menopauzą w tak dużym stopniu, że pojawia się nawet problem niezdolności do wykonywania typowych powszednich czynności.
Jeżeli spojrzymy na kłopot menopauzy w dłuższej perspektywie, po jej odbyciu jesteś o wiele bardziej narażona na rozwój osteoporozy (przerzedzenie kości) i schorzeń serca, chociaż podjęcie pewnych środków połączonych ze stylem życia pomagają uszczuplić to ryzyko.

Co naprawdę dzieje się w okresie menopauzy?
W okresie menopauzy Twoje ciało przestaje przygotować się co miesiąc do poczęcia dziecka: jajniki przestają wypuszczać jaja, wytwarzają coraz to mniej hormonów żeńskich, estrogenu i progestagenu, a ostatecznie miesiączki się kończą. Obniżenie hormonów żeńskich może powodować objawy, takie jak uderzenia gorąca, wahania samopoczucia, nocne poty, bojaźń, łomotanie serca, chandra, obniżone libido, lub kłopoty ze snem.

Karboksyterapia- czy może być efektywna

Karboksyterapia jest uniwersalna, ponieważ może poprawić wygląd całego ciała ludzkiego. Niemniej jednak nie każdy ma prawo sobie zezwolić na takie leczenie – nie ze względu na cenę, jakkolwiek z powodu licznych przeciwwskazań.
Co to jest karboksyterapia, czy może być skuteczne i kiedy tak właściwie może wspomóc, a kto absolutnie powinien jej unikać? O tym w dzisiejszym artykule.

choroby włosów zabieg Kraków

Karboksyterapia to uniwersalny zabieg na twarz oraz ciało ludzkie. Już po paru zabiegach cellulit, rozstępy i zmarszczki stają się mniej widoczne. Terapia lekarska ta opiera się o działanie dwutlenku węgla, a ponieważ jest leczeniem, które wspomaga przy wielu dokuczliwościach i eliminuje dużo przypadłości, przez wielu jest honorowana za największy przełom w medycynie estetycznej od czasów botoksu. Zazwyczaj jednak uwidocznia się fakt, iż karboksyterapia jest jedną z najskuteczniejszych metod leczenia cellulitu – również w fazie początkowej, jak i znacznie bardziej zaawansowanego.

Karboksyterapia i jej efektywność
Olśniewająca jest również potrzeba niewielkiej liczby aplikacji, jak oraz szybkość, z jaką dostrzega się rezultaty – często już po pierwszym zabiegu. Na całym globie ta procedura stała się nadzwyczaj ważnym narzędziem w rękach doktorów medycyny estetycznej – pomaga radzić sobie z fundamentalnymi komplikacjami, z jakimi ich pacjenci borykają się na co dzień. W porównaniu z innymi procedurami jest to także rozwiązanie stosunkowo tanie.

Czym wnikliwie jest karboksyterapia?
Łagodzi cerę (w wyznaczonych obszarach) za pomocą dwutlenku węgla. Nie jest to pionierskie odkrycie, bo terapeutyczne znaczenie dwutlenku węgla odkryto już w latach 30. XX wieku, kiedy tak właściwie francuscy kardiolodzy po raz pierwszy skorzystali z jego właściwości na niewydolność żylną. Jednak zaledwie kilka dekad w następnej kolejności okazało się, że ten sam pierwiastek bardzo dobrze może też poprawić stan skóry.

Krótko po wstrzyknięciu, gaz równomiernie rozchodzi się w tkance, poszerzając naczynia krwionośne, co:

•    koryguje natlenienie
•    odżywia komórki,
•    stymuluje regenerację,
•    aktywizuje czynnik wzrostu, który poprawia wygląd naczyń włosowatych,
•    usprawnia mikrokrążenie.

Dwutlenek węgla wywołuje też wzmożony proces produkcji kolagenu oraz elastyny, przez co cera staje się miękka oraz znacznie bardziej elastyczna.
Jednakże, jak każda operacja oraz karbosyterapia ma skutki uboczne. Mogą się pojawić ból, siniaki czy też wybroczyny. Rzadko, lecz mogą również wystąpić powikłania, takie jak obrzęk, krwiak, infekcja lub też stan zapalny w miejscu wstrzyknięcia. Ważne jest aby wykonywać ten zabieg tylko i wyłącznie w doświadczonych klinikach pod okiem fachowego eksperta.

Typy depilacji- jak skutecznie eliminować zbyteczne owłosienie

Sporo dam ma za bardzo owłosione ciało. W pewnych sytuacjach niektórym nadzwyczaj to przeszkadza. Sporo pań wstydzi się takiego owłosienia.

fryzury intymne

Robią one wszystko, żeby pozbyć się jego. Nie jest to niemniej jednak wcale takie proste. O ile powierzchnia ciała, jaką pragniemy wydepilować jest nieduża wtedy łatwiej jest wyeliminować takie owłosienie. O czynności, którą jest depilacja musimy jednakże nie zapominać. W pewnych sytuacjach musimy ją wykonywać każdego dnia. W pewnych momentach jest to zajęcie, które absorbuje nam długi czas. Musimy przecież wydepilować pachy, nogi, okolice bikini. W pewnych sytuacjach konieczne jest usunięcie wąsików, które tak niezmiernie nas denerwują. By ułatwić sobie życie wolno stosować inne metody aniżeli te, które wykorzystujemy w domu. Takim sposobem jest na przykład depilacja laserowa. Aby poddać się temu zabiegowi – chociażby eliminowania wąsików nieodzowne jest zgłoszenie się do kosmetyczki, jaka wykonuje takie zabiegi. A nie są to zabiegi karkołomne. Mamy wówczas pewność, że depilacja laserem będzie bardzo skuteczna. Już przenigdy więcej nie będziemy musieli depilować nóg, pach czy wąsików. Sporo osób decyduje się na trwałe usuwanie owłosienia. Musi to być decyzja przemyślana. Warto sam zabieg poprzedzić wizytą w gabinecie kosmetycznym, w jakim będzie on wykonany, aby dowiedzieć się, na czym taka depilacja laserowa będzie polegać. Zwykle nie mamy się o co martwić. Taka depilacja laserem jest w pełni bezpieczna. Przeprowadzana jest przez osobę doświadczoną, która zna się na tym. Dla co niektórych istotny jest czas zabiegu. To, ile godzin spędzimy u kosmetyczki zależy przede wszystkim od tego, jakie partie będziemy depilować.

usuwanie rozstępów kraków

Nowoczesna medycyna estetyczna nie jest dziś zdobyczą z jakiej korzystają wyłącznie najbogatsi. W czasach, kiedy tak właściwie coraz to więcej osób niezwykle dba o swój wygląd oraz chce zatrzymać czas, zabiegi estetyczne nikogo już dzisiaj nie zdumiewają. Niezmiernie istotne jednak jest, by z poprawianiem natury i zatrzymywaniem czasu nie przesadzić, albowiem granica poprawiania oraz budowy na nowo jest niezmiernie cienka. Jakkolwiek nie chodzi o to, żeby nagle obudzić się po operacji czy zabiegu z w pełni nowiutką twarzą. Godziwe samopoczucie to podstawa po zabiegu estetycznym.
Jednym z najbardziej popularnych zabiegów medycyny estetycznej jest wygładzanie fałd przy pomocy botoksu czy też kwasu hialuronowego.

fotoodmładzanie kraków

Wybór odpowiedniego towaru zależy w głównej mierze od lekarza realizującego zabieg oraz uzależnień cery pacjenta. Na wygładzanie zmarszczek decydują się odważnie częściej kobiety niż mężczyźni, chociaż i ci z czasami stają się amantami medycyny estetycznej i bez wstydu korzystają z jej dobroci. Wybór pomiędzy botoksem a kwasem hialuronowym jest dość zawiły, właśnie dlatego też należałoby zdawać sobie z poszczególnych właściwości danego produktu. Warto wspomnieć również, że również wstrzyknięcie botoksu, jak oraz kwasu hialuronowego jest pokrewne cenowo, właśnie dlatego też to nie cena jest tutaj czynnikiem decydującym. Kwas hialuronowy jest rozważany przez wielu oraz chirurgów medycyny estetycznej, i pacjentów za zdecydowanie bardziej naturalny i bezpieczniejszy aniżeli botoks.
Z reguły kwas hialuronowy jest polecany figurom młodszym ze znacznie mniejszymi zmarszczkami. Jest używany do wrażliwych poprawek oraz odważnie subtelniejszej korekty zwiotczałej skóry. Zabiegi z kwasem hialuronowym wypada jednak po paru miesiącach ponowić, w przeciwnym razie cera powróci do stanu sprzed wykonania zabiegu. Trochę inaczej jest z botoksem, który przez co niektórych uważany jest za toksyczny środek. Cera po wstrzyknięciu botoksu odważnie dłużej dochodzi po siebie, jednak żeby rezultat się utrzymał także należy powtórzyć zabieg, choć zdecydowanie po dłuższym czasie niż po kwasie hialuronowym.

Korekcja nosa – czy jet potrzebna?

Ogromnym problemem dla wielu osób jest kształt nosa, jego układ na twarzy czy ogólny wygląd. Ma to wielki wpływ na nasz wygląd. Nie chcemy się pogodzić z tym. Dlatego chirurgia plastyczna staje się wtedy jedynym ratunkiem. Nie w każdym wypadku wskazane jest przeprowadzanie operacji plastycznych. Powinniśmy poszukać chirurga, który realnie oceni czy jest nam potrzebna operacja. Ingerencja chirurga jest wskazana jeśli rzeczywiście wada w dużym stopniu utrudnia nam życie. Niestety wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, że korekcja nosa jest zabiegiem chirurgicznym i tak jak każdy taki zabieg niesie za sobą ryzyko powikłań. Dlatego trzeba słuchać zaleceń lekarza, aby przyspieszyć gojenie się ran oraz zmniejszyć ryzyko powikłań. Chirurgia plastyczna jest dziś bardzo popularna. Coraz więcej osób chce wykonać korekcję nosa. Już coraz mniejsze dzieci chcą wykonać korekcję nosa, gdyż przeszkadza im to w codziennym funkcjonowaniu. Wielu rodziców wmawia dzieciom, że z takimi wadami trzeba coś zrobić. Zabiegi chirurgiczne są łatwo dostępne, dlatego wiele osób decyduje się podjąć wyzwanie i poddać się operacji.

Korekcja nosa jest bardzo ważna.

Podążanie za pięknem jest dziś standardem. Chcemy być piękni bez względu na to jakie niedoskonałości i ograniczenia ma nasze ciało. Chirurgia plastyczna stara się spełniać wszystkie nasze oczekiwania. Korekcja nosa to w dzisiejszych czasach jeden z częściej wybieranych zabiegów chirurgicznych . Już małe dzieci zdają sobie sprawę jaki wpływ na nasze życie ma uroda. Dzięki chirurgii plastycznej możemy skorygować wady wrodzone czy nabyte nosa. Dzięki chirurgii plastycznej mamy szansę uzyskać doskonały wygląd i nie musimy się godzić z tym co dała nam natura. Trzeba jednak liczyć się z tym, że korekcja nosa jest ingerencją chirurgiczną. Bezmyślnie nie powinniśmy się na nią decydować. Ogromne znaczenie ma to, aby była to wada na tyle poważna, że utrudnia nam życie. Jeśli jesteśmy pewni, że właśnie tego chcemy to korekcja nosa może zostać przeprowadzona.

Jak poprawić swój wygląd?

Wielu ludzi zmaga się z ogromnym problemem wiszącej skóry na brzuchu. W niektórych przypadkach powodem jest przebyta ciąża, a w niektórych zbyt szybko zgubiona waga. Obcnie pobycie się nadmiaru skóry nie stanowi już żadnych trudności. Chirurgia plastyczna rozwija się w bardzo szybkim tempie. Dzięki temu możemy poprawiać swoje niedoskonałości. Plastyka brzucha to operacja w znieczuleniu ogólnym. Wszystko zależy od ilości nadmiernej skóry, ale może potrwać około 4 godziny. Po zabiegu należy założyć specjalne uciskowe ubranie. Plastyka brzucha jest stosowana coraz częściej. Sporo osób nie potrafi zabrać się za swój wygląd. Po schudnięciu pozostaje więc problem w postaci fałdów skórnych. Nie ma problemu, żeby usunąć nadmiar skóry. Warto więc znaleźć najlepsze miejsce, gdzie znajdziemy pomoc. Chirurgia plastyczna jest dziś coraz bardziej popularna. Dawniej uważaliśmy, że ingerencja chirurgiczna jest czymś złym. Dziś to się zmieniło. Dobrze jest sprawdzić gdzie najlepiej zostanie przeprowadzona operacja i zaufanie specjalistom. Tylko wtedy będziemy mieli szansę na piękny wygląd.

Mastektomia to nie koniec świata.

Rak piersi jest ogromnym problemem dla każej kobiety. Występują one do walki poświęcając najważniejszy element swojej kobiecości – piersi. Kobieta po mastektomii może nauczyć się tak żyć, ale potrzebna jest ogromna pomoc psychologiczna. Ale czy jest to jedyny sposób na życie po nowotworze? Nieestetyczna blizna zawsze będzie przypominała o tym co taka kobieta przeszła. Medycyna estetyczna daje nam dziś coraz więcej sposobów na to, aby ukryć blizny jakie na ciele kobiety pozostawił nowotwór. Rekonstrukcja piersi jest doskonałym sposobem na to, aby kobieta odzyskała swój normalny wygląd. Najlepszym sposobem jest rekonstrukcja piersi, która powoli kobiecie odzyskać wygląd sprzed operacji. W niektórych przypadkach chirurgia plastyczna pozwala na przeprowadzenie mastektomii i rekonstrukcji piersi w czasie jednego zabiegu. Takie rozwiązanie jest możliwe tylko w przypadku nowotworu, który został wykryty bardzo wcześnie. Mastektomia w takich przypadkach jest ostatnim etapem walki z nowotworem. Wówczas za zgodą lekarza i pacjentki można przeprowadzić te dwie operacje po których pacjentka budzi się bez nowotworu, ale za to z obydwiema piersiami. Takie rozwiązanie uchroni kobietę przed dodatkowym cierpieniem psychicznym. Nowotwór jest wyjątkowym przeżyciem. Nie ma więc sensu przysparzać kobiecie dodatkowego stresu. Warto znaleźć ratunek już na samym początku walki z nowotworem.

Artroskopia dla każdego.

Obecnie bardzo wiele spotyka nas różnych wypadków. Bardzo intensywny tryb życia czy aktywne uprawianie sportu sprawia, że stajemy przed dolegliwościami kolan. Artroskopia kolana jest jednym z podstawowych badań . To badanie można wykonać w znieczuleniu miejscowym lub ogólnym. Przeprowadzane jet więc w warunkach szitalnych. Wykonuje się kilka nacięć, aby przez nie wprowadzić kamerę. Wówczas jesteśmy w stanie wykonać konkretny obraz tego co dzieje się ze stawami pacjenta. Artroskopia kostki to badanie, które jest przeprowadzane coraz częściej . Możemy dzięki niemu diagnozować i leczyć uszkodzenia w stawach kolanowych. Mamy wówczas doskonały obraz w jakim stanie są wszystkie ścięgna i chrząstki w kolanie. Po opuszczeniu szpitala musimy koniecznie słuchać tego co zalecił lekarz. Po tym zabiegu pełną aktywność można rozpocząć od 2 do 6 tygodni, natomiast uprawianie sportów od 8 do 12 tygodni. Taką decyzję jednak podejmuje wyłącznie lekarz prowadzący. Jeśli znajdziemy dobrego lekarza prowadzącego to leczenie pozwoli nam wrócić do pełnej sprawności.